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émotionnels ou mentaux
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douce et lente
L'art de lâcher prise - De l'anxiété à la sérénité émotionnels ou mentauxLche prise! Oui, mais comment? Ce conseil facile prodiguer est cependant loin de suffire pour vous aider cesser de vous acharner sur une relation, sur un projet qui nen vaut plus la peine, sur une situation incontrlable ou encore pour vous aider concrtiser un imprieux dsir. Comment accepter de reconnatre ce qui vous gche lexistence et en dcrocher? Si lcher prise est plus difficile faire qu dire, cest parce que ce talent ne relve pas dune technique
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